Ateliers ados/adultes

La gymnastique permet de développer sa condition physique et d’entretenir sa forme. Retrouvez et/ou améliorez vôtre condition physique pour vous remettre en forme et trouver épanouissement et bien-être. Tout le monde, de n’importe quel âge et de n’importe quelle condition physique peut progresser. Mon enthousiasme, mon énergie et ma bonne humeur à vôtre service !

Ateliers éveil corporel 3/5 ans – Cap sur l’autonomie 

Destiné aux enfants de 3 à 5 ans, la Gym propose aux enfants des exercices simples comme des parcours de motricité. des activités physiques et sportives diversifiées lui permettant de développer ses habiletés motrices, d’explorer son environnement, de stimuler son imaginaire et de s’engager vis-à-vis de l’autre. Toutes les situations pédagogiques vont venir, ici, encourager son autonomie.

Atelier gym 6/10 ans

Pour les plus grands, l’atelier permet aux enfants de découvrir la gymnastique par l’apprentissage des différentes bases de la discipline comme les roulades, la roue, l’équilibre, courir, sauter, lancer, grimper, rouler…

L’objectif des ateliers gym enfants est de donner la possibilité de découvrir, d’expérimenter dans un cadre ludique et sécurisant. La pédagogie des animateurs prend en compte chaque enfant dans ce qu’il est et dans ce qu’il fait. Elle favorise le développement de la coordination, des fonctions d’équilibre, de la structuration spatiale et temporelle, et de bien d’autres qualités encore !

Nos objectifs pédagogiques pour l’ensemble des ateliers enfants :

  • Mettre l’enfant en permanence en activité,
  • Proposer différentes formes d’organisation avec du jeu libre, de la découverte, et du jeu codifié
  • Prendre en compte et respecter les différences de chacun,
  • Donner de l’importance à l’amusement, à l’imagination, à la réussite, à la confiance, à la créativité et à la coopération
  • Valoriser les progrès et non la performance,
  • Garantir une sécurité optimale.

Où ça se passe?

 Au complexe sportif de Borderouge et à la MJC (voir détail en dessous)

Quand ?

Gym enfants 3 à 10 ans :

Mardi 17h-17h45                     | 3-5 ans    | 169€ | à la MJC  | Téo TERAB (EPGV)
mercredi de 14h00 à 15h00  | 6-10 ans | 178€ | au complexe Borderouge |Elodie RODA
mercredi de 15h00 à 15h45   | 3-5 ans    | 169€ | au complexe Borderouge |Elodie RODA
Vendredi de 17h à 18h00       | 6-10 ans  | 178€ | à la MJC | Téo TERAB (EPGV)
Samedi de 10h15 à 11h00       | 3/4 ans   | 169€ | à la MJC | avec Téo TERAB (EPGV)
Samedi de 11h00 à 11h45       | 4/5 ans   | 169€ | à la MJC | avec Téo TERAB (EPGV)

Gym adultes :

Colette MAURIET

mardi de 18h30 à 19h45 | adultes | à la MJC
mercredi de 18h30 à 19h45 | adultes | à la MJC

Les Tarifs:


Groupes Tarifs
3-4-5 ans 169€
6-10 ans 178€
Adultes et dès 16 ans 1 cours : 169 € / an
2 cours : 216€ / an
3 cours : 280€ / an

Fournitures à prévoir

Tenue de sport, chaussures de sport (baskets ou rythmiques) + 1 bouteille d’eau.

L'inscription :

Pour vous inscrire aux ateliers, il vous faut renseigner le dossier d'inscription fourni par l'accueil de la MJC, ou disponible sur cette page, et prendre contact avec le secrétariat de la MJC. Pour les activités sportives (danses, gym, zumba, pilates, arts martiaux), un certificat médical sera nécessaire pour débuter.

Fiche inscription rgt Clubs 2019 2020 Pdf
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Détails

Pour toute inscription, nous vous demanderons de verser la totalité du prix de l'activité et de l'adhésion. Vous pouvez régler par espèce, chèque (paiement échelonné possible), chèques vacances ou en espèces.

La MJC propose des réduction selon les revenus. Pour pouvoir en bénéficier, un justificatif récent indiquant votre quotient familial, votre numéro d'allocataire ou votre droit au RSA (Revenu de Solidarité Active) sera nécessaire.

Cette activité étant une pratique sportive, vous devez vous munir d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’activité en compétition datant de moins de 6 mois.