Description de l’activité :

Boxe, danse, cardio : 3 ateliers en 1

Plus tonique que le Pilates, moins agressif que la boxe, plus ludique que le ballet… Le Piloxing puise dans le meilleur des trois disciplines pour proposer un cocktail explosif qui ne vous laissera pas le temps de souffler une minute. Car le but est là : vous dépenser non stop dans une dynamique qui varie les tempos, mais ne coupe pas le flow de mouvements. Du cardio efficace : Votre cœur vous dira merci de le faire pulser ainsi. Et tous les muscles du corps sont mis à contribution et s’activent pour resculpter votre silhouette. Lessivée après le cours ?

Où ça se passe?

Les cours se déroulent à la MJC

Quand ?

Mardi de 18h30 à 19h30 | Adultes et dès 16 ans – niveau débutants

Attention: Il n’y a pas d’atelier pendant les vacances scolaires.

Les Tarifs:


Groupes Tarifs
Adultes et dès 16 ans 195 €

Fournitures à prévoir

 

L'inscription :

Pour vous inscrire aux ateliers, il vous faut renseigner le dossier d'inscription fourni par l'accueil de la MJC, ou disponible sur cette page, et prendre contact avec le secrétariat de la MJC. Pour les activités sportives (danses, gym, zumba, pilates, arts martiaux), un certificat médical sera nécessaire pour débuter.

Fiche inscription rgt Clubs 2019 2020 Pdf
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Détails

Pour toute inscription, nous vous demanderons de verser la totalité du prix de l'activité et de l'adhésion. Vous pouvez régler par espèce, chèque (paiement échelonné possible), chèques vacances ou en espèces.

La MJC propose des réduction selon les revenus. Pour pouvoir en bénéficier, un justificatif récent indiquant votre quotient familial, votre numéro d'allocataire ou votre droit au RSA (Revenu de Solidarité Active) sera nécessaire.

Cette activité étant une pratique sportive, vous devez vous munir d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’activité en compétition datant de moins de 6 mois.