Le karaté de l’éveil à la maîtrise

Le karaté est un art martial japonais, originaire de l’ile d’Okinawa.   C’est une méthode globale d’enseignement du combat à main nues, composée de kihon,kata, et kumité.

Il utilise les différentes armes naturelles du corps.     

Cet art martial s’adresse à tous et peut être pratiqué tout au long de sa vie.  Il forge le corps par une pratique régulière, ainsi que l’esprit, guidé par un code moral, point de repère que récitent certaines écoles, les cinq phrases du (LE DOJO KUN)

 

                                                                                               *recherche la perfection du caractère

                                                                                               *Sois loyal

                                                                                               *Surpasse-toi

                                                                                               *Respecte les autres

                                                                                               *Abstiens-toi de toutes conduite violente

Le karatéka se doit de respecter ces cinq phrases et tenter de les appliquer rigoureusement à l’entrainement afin de bien les assimiler, et ensuite pouvoir les appliquer à son quotidien.

 

Outre ces qualités, il soumet le mental vers un développement personnel que sont;  la Détermination et volonté – Maîtrise de soi et confiance – Initiative et patience – Intuition et perception – Esprit calme et immuable – Courtoisie.

 

Le karaté est la quête d’une vie entière 

 

Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux diverses cultures et époques. Sa spécificité, parmi les grands Budo, est d’avoir gardé toutes les traces de son histoire dans une forme plurielle. Il existe ainsi une grande variété de styles et d’écoles qui en font sa richesse.  Notre style est le Shotokan  (le plus rependu dans le monde)…

Le karaté est pratiqué par plus de 100 millions de personnes de par le monde.

 

 

((Que ce soit dans la vie ou dans l’étude des arts martiaux, tout est une question d’équilibre. Quand on apprend une technique, on reçoit, quand on enseigne, on donne. Quand

on donne, on ne perd donc rien, car en retour, si notre esprit est tourné vers le don sincère, on apprend toujours une vérité))…

 

 

Apport chez l’enfant;

 

*La discipline

*Le développement psychomoteur

*Le développement intellectuel (cerveau mieux oxygéné)  et de la mémoire

*réduction de l’agressivité

 

Apport chez l’adulte;

 

*Les bienfaits de la pratique donnent un avantage considérable au pratiquant , il se trouvera renforcé a tous les points de vues.

 

 

Où ça se passe?

A la maison de quartier Amouroux ou Borderouge (voir les différentes localisations suivant les horaires)

Quand ?

Mardi de 17h à 18h | 5-7 ans (A Borderouge)
Mercredi de 16h à 17h | 7-10 ans (A la maison de quartier Amouroux)
Mercredi de 17h à 18h | 10-14 ans (A la maison de quartier Amouroux)

Mercredi de 18h à 19h | à partir de 14 ans (A la maison de quartier Amouroux)
Vendredi de 15h à 16h | à partir de 14 ans (A Borderouge)

Les Tarifs:


Groupes Tarifs
5 à 14 ans 1 cours : 178 €/ an
2 cours : 267 €/ an
14 ans et + 1 cours : 191 €/ an
2 cours : 287 € / an

Fournitures à prévoir

 

L'inscription :

Pour vous inscrire aux ateliers, il vous faut renseigner le dossier d'inscription fourni par l'accueil de la MJC, ou disponible sur cette page, et prendre contact avec le secrétariat de la MJC. Pour les activités sportives (danses, gym, zumba, pilates, arts martiaux), un certificat médical sera nécessaire pour débuter.

Fiche inscription Règlement Ateliers 2022 2023 Pdf
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Détails

Pour toute inscription, nous vous demanderons de verser la totalité du prix de l'activité et de l'adhésion. Vous pouvez régler par espèce, chèque (paiement échelonné possible), chèques vacances ou en espèces.

La MJC propose des réduction selon les revenus. Pour pouvoir en bénéficier, un justificatif récent indiquant votre quotient familial, votre numéro d'allocataire ou votre droit au RSA (Revenu de Solidarité Active) sera nécessaire.

Cette activité étant une pratique sportive, vous devez vous munir d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’activité en compétition datant de moins de 6 mois.