Les danses

Danse contemporaine

Ce cours propose d’aborder la danse contemporaine à partir d’une base d’échauffement en yoga sollicitant l’ouverture, le délié du corps et son renforcement à travers des postures en dynamique ou immobiles traversés par une conscience du souffle. Des exercices de contact à deux ou à plusieurs pourront s’y ajouter. Nous expérimenterons ensuite différentes qualités de mouvement donnant lieu à des temps d’improvisation et d’écritures chorégraphiques. Celles- ci seront considérées comme une matière vivante se prêtant à différentes mises en jeux au sein du groupe afin de découvrir les potentiels d’ouverture de son expression dansée.

Ce cours s’adresse à toute personne (adolescents, adultes : hommes et femmes), quelque soit son expérience vis-à-vis de la danse et du mouvement, désirant développer son expression, et partager son plaisir de danser.

Avec Anne HIVERT, de l’association La Pista

Anne Hivert fonde La Pista en 2008 pour laquelle elle développe des projets chorégraphiques transversaux pour des publics et des contextes culturels très divers.

Diplômée d’Etat en danse contemporaine, elle intervient auprès des étudiants : préparation au CAPEPS, au Concours de Recrutement de Professeurs des Écoles* 2006-2009, à l’ université du Mirail ( 2007 -2008) ; auprès des lycéens (Lycée St Sernin à Toulouse – option art danse * 2009- 2015 (Centre de Développement Chorégraphique de Toulouse/Midi Pyrénées), auprès d’adultes amateurs en danse contemporaine, auprès d’un public déficient visuel, dans divers centres culturels de Toulouse. Elle intervient également sur des médiations danse et dessin au musée sur la Région Occitanie.

Modern Ballet (classique)

Cet atelier, spécialement conçu pour les enfants à partir de 4 ans, propose une initiation ludique aux bases de la danse classique. À travers des exercices adaptés, des jeux rythmiques et de petites chorégraphies, les enfants développent leur coordination, leur posture, leur grâce… et leur imagination.

Avec Amélie TORRES

Les lundis de 17h à 17h45 pour les 4-6 ans (éveil) à la salle de danse de la MJC Croix Daurade
Les lundis de 17h45 à 18h45 pour les 6-8 ans à la salle de danse de la MJC Croix Daurade
Les lundis de 18h45 à 19h45 pour les 9-12 ans à la salle de danse de la MJC Croix Daurade
Les lundis de 19h45 à 20h45 pour les adultes à partir de 16 ans à la salle de danse de la MJC Croix Daurade
190€ (4-6 ans) et 200€ (6 ans-adultes)

Coupé décalé

Des rythmes toniques inspirés des percussions ivoiriennes et congolaises. Des pas de danse par dizaines, des paroles joyeuses et positives.

Avec Franck SERIKPA, danseur dans l’association TCHEZA.

Flamenco

D’une richesse extrême, le Flamenco comporte un foisonnement de familles différentes construites autour de « compas », ou mesures musicales, différents. Chacune de ces familles s’enrichit elle-même de nombreux styles, ou « palos », allant des plus graves aux plus légers et joyeux, ce qui offre aux musiciens, chanteurs et danseurs une large gamme d’émotions à explorer.

Chaque année, nous choisissons un palo particulier, prétexte à découvrir la construction d’une danse autour de la composition musicale et de la structure du chant afférentes, du vocabulaire commun au chanteur, au guitariste et aux danseurs.

Chaque cours nous permet de travailler :

L’écoute du compas étudié et la structure du chant flamenco
La rythmique
La technique de pieds
La gestuelle, la coordination, l’expression corporelle
Un montage chorégraphique

Les ateliers sont régulièrement accompagnés par des Musiciens.

Avec Valérie SALA, danseuse dans l’association BARRIO FLAMENCO.

Rumba Flamenca

Appartenant aux Palos, ou Styles, Ida y Vuelta, la Rumba est née de la fusion entre musiques andalouses et musiques cubaines lors des échanges commerciaux et culturels entre Cadix et La Havane au XVIIIème. siècle.

Aujourd’hui, la Rumba est une expression populaire du Flamenco et en reprend les éléments de base, associant Guitare, Chant, Palmas, Percussions et, bien sûr, Danse. C’est un style joyeux, dynamique et festif qui trouve tout naturellement sa place au cours de nos soirées dansantes.

Les Ateliers Rumba Flamenca s’articulent autour :

De l’écoute et de l’acquisition du Compas (Mesure musicale)
De l’apprentissage d’une technique et d’une gestuelle flamencas simples ainsi que de matériel accessible et précieux pour nos soirées dansantes
Du montage d’une chorégraphie pour avoir le plaisir de danser avec le Groupe.

Avec Valérie SALA, danseuse dans l’association BARRIO FLAMENCO.

Danse africaine

Dans une ambiance joyeuse, rythmée et bienveillante, venez découvrir les pas, les rythmes et l’énergie des danses africaines, tout en développant coordination, sens du rythme et expression corporelle.

Un moment de partage, de mouvement et de découverte culturelle chaque semaine avec un professeur passionné et généreux !

Les jeudis avec Mansogbe MICHEL de l’association Racine N’Co.

Danse modern jazz

Le jazz ! Un monde chargé de couleurs chaudes, tout en relief : explosivité, rebonds, étirements, projections, ondulations, sauts … ! Une énergie pétillante que l’on va apprendre à canaliser et moduler.

Avec Yohann-Sophie AGBO et Léo FRY

Les initiations : Les mercredis de 17h à 18h (6-8 ans) à la salle 2M de Borderouge.
Les samedis de 10h30 à 11h30 (6-7 ans) à la salle de danse de la MJC
Jazz technique : Les mercredis de 14h30 à 15h30 (12-14 ans) et de 15h30 à 16h30 (9-11 ans) à la salle 2M de Borderouge.
Les mercredis de 18h à 19h pour les adultes à partir de 16 ans à la salle de danse de la MJC.
Jazz contemporain : Les samedis de 11h30 à 12h30 pour les 6-10 ans à la salle de danse de la MJC.
200€

Eveil danses

(toutes danses, classique, jazz...)

Les cours d’éveil permettent d’aborder les notions fondamentales du mouvement : les enfants découvrent les mobilités de leur corps et apprennent à petits pas, à s’orienter dans l’espace, à écouter la musique et évoluer avec elle. Bonne humeur et joie viennent stimuler notre imagination, notre poésie, pour développer l’expressivité de chacun.

Danse K-pop

D’origine coréenne, la danse K-Pop est en passe d’envahir le marché mondial : elle gagne de plus en plus de fans à travers le monde grâce à ses chorégraphies très étudiées, à ses clips parfois déjantés, à ses mélodies entraînantes, à ses artistes charismatiques aussi doués en chant qu’en danse.

Avec Léo FRY

Danse orientale

Explorez la grâce, la puissance et la magie du mouvement

Et si la danse devenait votre rendez-vous hebdomadaire avec vous-même ?
Sabine Rajanikanth vous invite à vivre une expérience artistique riche et bienveillante à travers des cours collectifs de danse orientale égyptienne, ouverts à tous les niveaux.

Bien plus qu’un simple apprentissage technique, Sabine RAJANIKANTH vous propose un véritable voyage corporel, émotionnel et culturel, où chaque élève est accompagné pour s’épanouir pleinement, à son rythme. Son enseignement allie précision du mouvement, expression de soi, découverte musicale et transmission des traditions orientales.

Avec Sabine Rajanikanth, danseuse, professeure et chorégraphe depuis 20 ans à Toulouse et en Occitanie, elle est diplômée de la formation professionnelle « Danseuse, interprète et chorégraphe ». Sa pratique englobe l’ensemble des styles de danses orientales, du folklore au moderne, ainsi que des fusions avec d’autres danses du monde ( latino, flamenco, tango, tribal, contemporaine…).

Les jeudis de 18h15 à 19h15 pour les 5-11 ans à la salle 2M de Borderouge
Les jeudis de 19h15 à 20h30 pour les plus de 12 ans à la salle 2M de Borderouge
Les jeudis de 20h30 à 21h45 pour les intermédiaires/confirmés + de 18 ans à la salle 2M de Borderouge
200€

Solo swing

La danse solo swing est une forme dynamique et joyeuse de danse, issue des danses afro-américaines des années 1920 à 1940, comme le Charleston et le Jazz Roots. Elle se pratique sans partenaire et met l’accent sur l’expression individuelle, l’improvisation et le rythme. Très énergique, cette danse se caractérise par des mouvements rebondissants, des jeux de jambes rapides et une forte connexion avec la musique swing et jazz. Elle permet à chacun de développer son propre style tout en explorant l’histoire et la richesse culturelle du swing.

Avec Aurelie CAPELLE SIGERE

Afro groove

Venez faire le plein d’énergie en dansant sur des rythmes issus de la culture afro diasporique ( Jazz, Hip Hop, Danse caribéenne ). Ce cours est fait pour vous si vous souhaitez vous tonifier, vous reconnecter à votre corps par le mouvement et recharger vos batteries.

Avec Aurélie CAPELLE SIGERE